Por Jéssica Pauletti (Ciências Naturais/ Realeza)
Artes marciais passam a fazer parte da rotina dos realezenses
Movimentar o corpo, manter equilíbrio e autodefesa são alguns dos princípios a serem seguidos na vida? Na visão dos praticantes das artes marciais sim. Aikidô1 e Judô2 são as duas das quatro modalidades que se inseriram na cidade de Realeza e estão, de alguma maneira, ligadas à universidade. Para saber um pouco da história, bem como do desenvolvimento, até o momento, desses esportes, o Comunica entrevistou os professores e um praticantes destas artes marciais.
Judô
Judô ou “caminho suave”, pois trabalha a relação estreita entre corpo e mente, é uma arte marcial cujos objetivos são fortalecer o físico, a mente e o espírito de forma integrada, para além de desenvolver técnicas de defesa pessoal, uma vez que o mais importante é utilizar o peso e a força do oponente contra ele. A vestimenta utilizada nessa modalidade é o judogi, que pode ser azul ou branco. Este esporte pode ser praticado por todas as idades, o que explica a grande quantidade de adeptos pelo mundo.


